- 8-903-079-88-88, 8-909-700-78-78
- Независимый партнер Гербалайф
- HERBALIFE NUTRITION INDEPENDET PARTNER, Россия, Белоруссия, Украина, Страны СНГ и Балтии, Страны ближнего и дальнего зарубежья
Рецепты Вечернего коктейля Гербалайф Nutrition
Абрикосово-грушевый снэк-шейк с корицей
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 180 мл воды
- 100 г консервированной груши
- 3 половинки кураги
- 1 щепотку корицы
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Консервированные груши и курагу можно заменить 1/2 свежей груши и 1/2 свежего абрикоса.
Белки 11 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 23 г
Клетчатка 4 г
150 ккал
Абрикосово-персиковый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 240 мл обезжиренного молока
- 75 г замороженных персиков
- 2 половинки кураги
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Замороженные персики и курагу можно заменить 1 свежим абрикосом и 1/2 персика средних размеров.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3
Белки 20 г
Жиры 5 г
Углеводы 34 г
Клетчатка 5 г
250 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Абрикосовый шейк с пряностями
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 55 г обезжиренного творога
- 240 мл обезжиренного молока
- 30 г кураги
- 1/2 ч.л. пряной смеси (одинаковое количество корицы, гвоздики, кардамона, мускатного ореха, белого перца)
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Курагу можно заменить 2 свежими абрикосами.
Белки 27 г
Жиры 5 г
Углеводы 36 г
Клетчатка 5 г
300 ккал
Апельсиново-кремовый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 240 мл обезжиренного молока
- 25 г обезжиренного йогурта
- 100 г консервированных апельсинов
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 22 г
Жиры 5 г
Углеводы 45 г
Клетчатка 4 г
315 ккал
Если хотите приобрести продукцию Гербалайф Nutrition, посетите страницу на GoHerbalife
Апельсиново-малиновый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 1 мерная ложка протеинового порошка
- 240 мл обезжиренного молока
- 70 г замороженной малины
- 1/2 ч.л. цедры апельсина
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 25 г
Жиры 5 г
Углеводы 30 г
Клетчатка 7,5 г
260 ккал
Обработка видео...
Обработка видео...
Чтобы узнать больше о продукции Herbalife Nutrition, позвоните по
тел. 8-903-079-88-88, 8-909-700-78-78
Бананово-пряный шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 240 мл обезжиренного молока
- 1/2 небольшого банана
- по 1/8 ч. л. корицы, мускатного ореха, имбиря, гвоздики
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 20 г
Жиры 5 г
Углеводы 33 г
Клетчатка 4 г
250 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Ванильно-банановый снэк-шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 180 мл воды
- 1/2 среднего банана
- несколько капель ванильного сиропа
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Приятного аппетита!
Белки 11 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 23 г
Клетчатка 4,5 г
150 ккал
Белки 29 г
Жиры 5 г
Углеводы 34 г
Клетчатка 4,5 г
290 ккал
Хочешь похудеть? Спроси меня КАК! тел. 8-903-079-88-88
Картофельный смузи
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 100 г обезжиренного натурального йогурта
- 150 мл охлажденног куриного бульона
- 60 г картофельного пюре
- 2 пучка нарезанного зеленого лука
- 1/4 авокадо средних размеров
- Щепотка смеси свежих трав (укроп, петрушка)
- Соль и перец по вкусу
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3
Белки 24 г
Жиры 8 г
Углеводы 29 г
Клетчатка 5 г
395 ккал
Если хотите приобрести продукцию Гербалайф Nutrition, посетите страницу на GoHerbalife
Куриный суп с карри
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 2 ст. л. холодной воды
- 3 ст. л. обезжиренного натурального йогурта
- 230 мл куриного бульона
- 1/2 моркови, натертой на мелкой терке
- 1/4 ч.л. карри (по вкусу)
- 1/4 ч. л. лимонного сока
- Соль и перец по вкусу .
Белки 14 г
Жиры 2,5 г
Углеводы 17 г
Клетчатка 5 г
160 ккал
Смешайте Вечерний коктейль, холодную воду и йогурт в чашке, перемешайте вилкой до однородной массы. В небольшой кастрюле смешайте натертую морковь, карри, добавьте сок лимона и налейте куриный бульон. Доведите получившийся бульон до кипения. Кипятите его в течение нескольких минут, пока морковь не станет мягкой. Уберите бульон с огня. Влейте полученный бульон в смесь Формула 1. Одновременно перемешивайте смесь вилкой.
Морковно-малиновый снэк-шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 180 мл воды
- 70 г замороженной малины
- 80 г замороженных морковных палочек
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Приятного аппетита!
Белки 11 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 24 г
Клетчатка 9,5 г
160 ккал
Обработка видео...
Обработка видео...
Если хотите узнать цены и купить о продукцию Herbalife Nutrition,
Манговый шейк со шпинатом и лаймом
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 1 мерная ложка протеинового порошка
- 250 мл обезжиренного молока
- 150 г замороженного манго
- 30 г свежего шпината
- 1/2 ч. л. сока лайма
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3
Белки 27 г
Жиры 5 г
Углеводы 41 г
Клетчатка 5,5 г
310 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Гербалайф Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Абрикосовый шейк с пряностями
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 55 г обезжиренного творога
- 240 мл обезжиренного молока
- 30 г кураги
- 1/2 ч.л. пряной смеси (одинаковое количество корицы, гвоздики, кардамона, мускатного ореха, белого перца)
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Курагу можно заменить 2 свежими абрикосами.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 27 г
Жиры 5 г
Углеводы 36 г
Клетчатка 5 г
300 ккал
Белки 19 г
Жиры 5 г
Углеводы 35 г
Клетчатка 6 г
260 ккал
Если хотите приобрести продукцию Гербалайф Nutrition, посетите страницу на GoHerbalife
Белки 22 г
Жиры 6 г
Углеводы 35 г
Клетчатка 6 г
260 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Огуречно-йогуртовый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 150 г обезжиренного натурального иогурта
- 120 мл холодной воды
- 1 небольшой очищенный огурец
- 1/2 ч. л. сушеного укропа
- 1/2 ч. л. лимонного сока
- Щепотка гранулированного кумина
- 2 кубика льда
- Соль и перец по вкусу
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 29 г
Жиры 5 г
Углеводы 19 г
Клетчатка 4 г
250 ккал
Обработка видео...
Обработка видео...
Если хотите узнать цены и купить о продукцию Herbalife Nutrition,
Белки 21 г
Жиры 5 г
Углеводы 54 г
Клетчатка 7 г
325 ккал
Если хотите приобрести продукцию Гербалайф Nutrition, посетите страницу на GoHerbalife
Свекольно-вишневый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 240 мл обезжиренного молока
- 40 г готовой свеклы
- 75 г замороженных ягод
- 1/2 ч. л. апельсиновой цедры
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 29 г
Жиры 5 г
Углеводы 19 г
Клетчатка 4 г
250 ккал
Сливочно-клубничный шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 100 г обезжиренного натурального йогурта
- 200 мл воды
- 150 г замороженной клубники
- небольшой кусочек спелого банана
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 23 г
Жиры 4 г
Углеводы 32 г
Клетчатка 8 г
260 ккал
Хочешь похудеть? Спроси меня КАК! тел. 8-903-079-88-88
Снэк-шейк "Манго-киви"
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 180 мл воды
- 85 г замороженных кусочков манго
- 1/2 свежего очищенного киви
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Приятного аппетита!
Белки 13 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 32 г
Клетчатка 6 г
165 ккал
Белки 11 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 26 г
Клетчатка 4,5 г
155 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Гербалайф Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Томатно-пряный снэк-шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 120 мл томатного сока
- 120 мл холодной воды
- 1/2 ч. л. соевого соуса
- 3 ч. л. лимонного сока
- 1-2 капли табаско
- 1 очищенный огурец небольших размеров
- 1/8 авокадо небольших размеров
- 1/4 дольки гвоздики
- Соль и перец по вкусу
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Белки 12 г
Жиры 4 г
Углеводы 19 г
Клетчатка 7 г
165 ккал
Тыквенно-банановый шейк
- 3 ст. л. Вечернего коктейля
- 1 мерная ложка протеинового порошка
- 240 мл обезжиренного молока
- 60 г мякоти приготовленной тыквы
- 1/2 среднего банана
- Щепотка ванили
- 1/8 ч. л. мускатного ореха
- 4 кубика льда
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси
Белки 24 г
Жиры 5 г
Углеводы 40 г
Клетчатка 6 г
240 ккал
По вопросам приобретения продукции обращайтесь 8-903-079-88-88
Шейк "Морковный кейк"
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 160 г замороженных морковных палочек
- 10 г изюма
- 30 г рикотты
- 1/2 щепотки гранулированной корицы
- 1/2 щепотки мускатного ореха
- 1/4 щепотки измельченного грецкого ореха
- 4 кубика льда
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Ф3
Белки 23 г
Жиры 7 г
Углеводы 42 г
Клетчатка 7,5 г
330 ккал
Обработка видео...
Обработка видео...
Если хотите узнать больше о продукции Herbalife Nutrition, позвоните по
тел. 8-903-079-88-88, 8-909-700-78-78
Белки 19 г
Жиры 5 г
Углеводы 32 г
Клетчатка 5 г
245 ккал
Ягодно-сливочный шейк с киви
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 1 мерная ложка протеинового порошка
- 50 г обезжиренного натурального йогурта
- 120 мл обезжиренного молока
- 1 очищенный киви
- 150 г замороженной клубники
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси формула 3
Белки 28 г
Жиры 4 г
Углеводы 40 г
Клетчатка 8 г
300 ккал
Белки 12 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 21 г
Клетчатка 4,5 г
140 ккал
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife Nutrition, обращайтесь 8-903-079-88-88
Белки 11 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 22 г
Клетчатка 7 г
150 ккал
Хочешь похудеть? Спроси меня: КАК! тел. 8-903-079-88-88
Шейк "Ягодный чизкейк"
- 3 ст. л. Вечернего коктейля Формула 1
- 240 мл обезжиренного молока
- 30 г рикотты
- 100 г смеси замороженных ягод
- Щепотка гранулированного мускатного ореха
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
Для большей сытости добавьте порцию Протеиновой смеси Формула 3
Белки 23 г
Жиры 7 г
Углеводы 26 г
Клетчатка 10 г
300 ккал
Белки 19 г
Жиры 5 г
Углеводы 34 г
Клетчатка 9 г
260 ккал
Если хотите приобрести продукцию Гербалайф Nutrition, посетите страницу GoHerbalife
Обработка видео...